Edicards Cahier Divers Gymnastique Mentale I

Description

De la même manière que les exercices physiques contribuent à améliorer la tonicité musculaire du corps, la gymnastique cérébrale, basée sur des exercices cognitifs, est indispensable pour maintenir le cerveau dans les meilleures conditions. Le bénéfice immédiat de la gymnastique cérébrale est une amélioration des capacités et aptitudes telles que l'attention, la concentration, la compréhension, la mémoire et la créativité.