Nutrisport Sport Drink Powerer 10 Doses Citron

Le magnésium et le potassium sont deux minéraux impliqués dans de nombreux processus métaboliques, parmi lesquels se distingue leur contribution à la fonction musculaire optimale. Parmi lesquels se distingue son apport en sodium, magnésium et potassium.

Une bonne hydratation est essentielle pour un exercice physique dans des conditions optimales. D'autre part, l'eau éliminée par la sueur s'accompagne de minéraux qui jouent un rôle essentiel dans la performance sportive en raison de leur implication dans divers processus métaboliques.

Les boissons "isotoniques" s'avèrent être un complément alimentaire adapté à inclure lors d'exercices de haute ou de faible intensité.

Quand les prendre ?

• Prendre avant/pendant/après l'exercice physique.

Préparation :

• Mélanger 51 g de poudre dans un bidon d'eau.

Dose recommandée :

• 1 dose toutes les 60 à 90 minutes d'activité physique.