Cette catégorie comprend des suppléments essentiels pour chaque étape de la grossesse, de la planification au post-partum. Contient des produits riches en acide folique, en fer, en DHA et en d’autres nutriments essentiels qui favorisent la fertilité, le développement du bébé et le rétablissement de la mère après l’accouchement. Idéal pour renforcer la santé maternelle et assurer un apport adéquat en vitamines et minéraux pendant cette période importante.
1. Préconception :Préparer votre corps à la grossesse
Avant de concevoir, il est important d’optimiser votre santé avec des nutriments essentiels qui soutiennent la fertilité et préparent votre corps à la grossesse.
- Acide folique : essentiel pour prévenir les anomalies du tube neural chez votre bébé.
- Myo-inositol et D-chiro-inositol : peuvent améliorer la qualité des ovaires chez les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).
- Antioxydants (vitamines C, E et zinc) : favorisent la santé cellulaire et peuvent améliorer la qualité des ovules.
2. Grossesse : Nutriments essentiels au développement du bébé
Pendant la grossesse, le corps a besoin d'un apport plus important de certains nutriments essentiels à la croissance et au développement du bébé.
- Fer : Prévient l'anémie et favorise la production de globules rouges.
- DHA (acides gras oméga-3) : Soutient le développement cérébral et visuel du bébé.
- Calcium et vitamine D : Essentiels à la formation osseuse du bébé et à la santé osseuse de la mère.
- Magnésium et vitamine B6 : Aident à réduire les nausées et les crampes musculaires.
3. Post-partum :Récupération et allaitement
Après l'accouchement, la mère doit se réapprovisionner en nutriments et rester en bonne santé, surtout si elle allaite.
- Fer et vitamine B12 : Aide à combattre la fatigue et à restaurer les niveaux d'énergie.
- Choline et oméga-3 : Contribuent au développement cérébral du bébé pendant l'allaitement.
- Protéines et collagène : Favorisent la récupération et la cicatrisation des tissus après l'accouchement.
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